Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 176,02g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Multipower Protein Delight, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Manner schnitten (Zitrone), Snack Day Paprika Chips, Banane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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