Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 91,73g | Carbh: 74,24g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Porto Alegre Creme de Ricota. Cena: Nestlé Bombom Prestígio , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Minas, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Shitake. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Pular corda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rfhaela
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