Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 90,76g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Limiar Pão Integral. Almuerzo: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Brownie, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Cena: Betânia Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Beijinho, Queijo Mozzarella, Ovo, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElfThaye
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