Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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629 kcal
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Grasa: 10,51g | Prot: 17,95g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Leblebi, Süzme Peynir, Pekmez. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena: Tavuk Çorbası, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata, Sert Şeker. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diyetgünlüğüm16
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