Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 167,11g | Carbh: 188,89g.
Desayuno: Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Bicarbonato de Sódio, Natural Life Farinha de Berinjela, Banana Prata, Ovo, Nestlé 100% Cacau em Pó, Plus Vita Pão Integral Artesanal. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Linea Ketchup Zero, Brócolis Cozido, Arroz Integral, Abóbora Japonesa, Zero-Cal Adoçante, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Melão Amarelo, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciasanbre
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