Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 98,11g | Prot: 149,05g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Тыква, Свекла Вареная, Годжи, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Авокадо Авокадо, Ашан Киви, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом, Банан. Almuerzo: Vita D'or Масло Авокадо, Перепелиное Яйцо, Fish House Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог 5%, Сельдерей, Бабкины Семечки Семечки, Ашан Шампиньоны, Ашан Перец Рамиро. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|