Diario de geyser.natasha, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
139,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 54,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
963 kcal Grasa: 25,35g | Prot: 102,99g | Carbh: 81,92g.   Desayuno: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Almuerzo: NoMu Skinny Hot Chocolate, Nestle Optifast. Cena: Woolworths Braised Beef Stew, Woolworths Gouda. Pasa Bocas / Otros: Canderel Dark Chocolate Bar, Lipton Sugar Free Lemon Ice Tea, Black Tea, Decaffeinated Coffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Footy's Sugar Free Jelly, Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla Yoghurt . más...
3731 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de geyser.natasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.