Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 84,94g | Prot: 131,91g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Белевские Сладости Белевская Пастила, Красная Цена Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Meller Ирис в Шоколаде, Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Зеленая Линия Исландский Скир, Оладьи Протеиновые МОИ. Cena: Диyes Батончик Мюсли Черника, Красная Цена Молоко 1,5%, Гурмикс Салатная Заправка Манговая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Самокат Лечо, Heinz Терияки Соус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Корона-ФУД Хачапури с Сыром. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolfita
|