Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1747 kcal Grasa: 40,38g | Prot: 96,73g | Carbh: 244,72g.   Desayuno: Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Almuerzo: Branzino, Asparagi, Scotti Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Decò Scarola Riccia, Patata Bollita, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fragole, Chiquita Banana, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
2177 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.