Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 88,25g | Carbh: 184,92g.
Desayuno: Orecchio Oro Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Каша пшенно-рисовая с тыквой, Organica Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Суп с фрикадельками, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яблоки Гала. Cena: La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Мистраль Гречка, Редька, Зеленый Лук, Печень куриная по Зайцевски. Pasa Bocas / Otros: Кекс с бананом и мягким творогом, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Pero Цикорий Растворимый , Вкусвилл Сочник, АМК "Рязанский" Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|