Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2011
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 87,94g | Carbh: 402,78g.
Desayuno: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Mushroom Pizza. Cena: Multigrain Bread, Healthy Living Mature Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Lager, Scone with Fruit, Scottish Tablet. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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