Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 103,57g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сарафаново Био Йогурт. Almuerzo: Сарафаново Био Йогурт, Олейна Масло Растительное , Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Банан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бурже Хлебцы Шведские, Хлеб Насущный Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Бисквит , Крупская Шоколад Особый, Коркунов Конфета. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|