Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 68,52g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Good Food Чернослив без Косточки, Село Зеленое Творог 5%, Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Линия Здоровья Лён, Сметана, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Край Каравай Батон Нарезной, Сметана, Щи с Курицей. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сушки, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|