Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 77,04g | Carbh: 77,37g.
Desayuno: Peras, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Almuerzo: Legumes Salteados, Peito de Frango. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Kiwi. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahela21
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