Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 166,12g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Pirinç Pilavı, Migros Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3 Matrix, Muz. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablopiatti29
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