Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 72,93g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee. Almuerzo: Compass Organic Dried Apricots, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites. Cena: Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel) , Compliments Roma Tomato, Skinnygirl Honey Dijon Fat Free Dressing, Mushrooms , Burnbrae Farms Egg Whites, Onions , Red Sweet Pepper, Egg. Pasa Bocas / Otros: Astro Original Plain Yogurt, Frozen Blueberries, Blue Monkey Coconut Cream, Naturoney Organic Honey, Bob's Red Mill Chia Seed. más...
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266 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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