Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1384 kcal
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Grasa: 92,63g | Prot: 117,66g | Carbh: 17,46g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Blanquet de Peru, Sadia Salsicha, Regina Queijo Prato, Café, Torresmo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Aquarius Aquarius Fresh, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Gorgonzola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Scala Queijo Prato. Cena: Mocotó, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 47,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboramaximo
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