Diario de binfil, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023

48,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:

884 kcal

Grasa: 39,09g | Prot: 16,33g | Carbh: 120,06g. Almuerzo: Трайфл. Cena: Багет, Суп. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое. más...

1427 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana


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