Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 90,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 175,35g | Carbh: 184,23g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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