Diario de ruski83, 11 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
105 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2015:
1525 kcal Grasa: 46,00g | Prot: 60,85g | Carbh: 138,54g.   Desayuno: Jajko Gotowane, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty. Almuerzo: Krasnystaw Kefir. Cena: Winiary Pomysł na Soczystą Karkówkę z Ziemniakami. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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