Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 72,52g | Prot: 148,42g | Carbh: 258,48g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kirkland Signature Almonds, Egg white cottage cheese, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Panera Bread Cinnamon Swirl & Raisin Bagel, Dunkin' Donuts French Cruller. Almuerzo: Salt , Apples, Brown rice great value, Turkey cooked. Cena: Jolly Time Healthy Pop Crispy White Naturally Flavored, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Air fry chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|