Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 156,65g | Carbh: 240,35g.
Desayuno: Ovo, Banana Prata, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Nestlé 100% Cacau em Pó. Almuerzo: Zero-Cal Adoçante, Linea Ketchup Zero, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Integral. Cena: Hortifruti Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciasanbre
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