Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 102,79g | Carbh: 91,60g.
Desayuno: Запеканка Моя, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Индейка Филе Бедра Духовая Моя, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Брокколи. Almuerzo: Запеканка Моя, Konfesta Конфеты, Агрокомплекс Сметана 20%, Щи Мои. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Индейка Филе Бедра Духовая Моя, Махеевъ Кетчуп Чили, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|