Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 107,46g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грабли Суп Чечевичный , Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Cross Fish Креветки в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|