Diario de alabaster2, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1214 kcal Grasa: 41,45g | Prot: 51,54g | Carbh: 159,16g.   Desayuno: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Himbeermarmelade (März'21), A & P Speisequark Magerstufe, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Normaler Kaffee. Almuerzo: Romanza Vanille Eis, Ratatouille (Chefkoch). Cena: Arla Skyr Erdbeere, Delikato Remoulade, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Berida Brathering in Delikatem Aufguss, BioBio Hafer Mandel Drink. más...
1717 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alabaster2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.