Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 83,67g | Prot: 159,98g | Carbh: 127,65g.
Desayuno: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Harry Protein Toastbrötchen 20, Spiegelei, Edeka Rucola, Tomaten, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Almuerzo: Elstar, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet. Cena: Bohnensalat, Aldi Rinderfilet, Walnüsse, Ofengemüse. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. más...
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Ganando 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anika0609
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