Diario de AnnaOlegovna, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1157 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 80,91g | Carbh: 86,48g.   Desayuno: Сметана , Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Слобода Молоко 2,5%. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Отруби Ржаные, Малиновое Варенье, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Семга, Семга Слабосоленая. más...
1297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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