Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1498 kcal Grasa: 23,65g | Prot: 90,01g | Carbh: 234,92g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Alpro Latte di Avena Barista. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Radicchio Rosso, Pasta di Farro. Cena: Castello Polenta Pronta a Fette, Zucchine, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso , Yomo Miele, Conad Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate. más...
2227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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