Diario de baursak3k, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1620 kcal Grasa: 41,66g | Prot: 102,54g | Carbh: 199,20g.   Desayuno: Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Капуста Тушеная без Масла, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Дикси Киви, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дикси Киви, Кофе, La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Кофе, Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty . más...
1651 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.