Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 132,86g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Almuerzo: Haas Авокадо, Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная, Кальмар тушеный, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|