Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 112,04g | Prot: 99,61g | Carbh: 107,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Flaman Сыр Эдам Копченый, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Бисквитный Двор Торт Негр в Пене. Almuerzo: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Cena: Coffee Like Латте (300мл), Кублей Баранина Тушеная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Черника Замороженная, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Campina Сливки Порционные. más...
|
|
2025 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de becandy1
|