Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 72,99g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Cena: Сыр Маасдам, Зеленый Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesyaveseleva
|