Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 47,09g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Oreo Red Velvet, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Ayam Geprek. Cena: Nasi Goreng, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Krakakoa Dark Milk Chocolate 60%, Kepala Djenggot Teh Hijau, Starbucks Americano (Grande), Jus Jambu, Dodol. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inibiii
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