Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 47,86g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Almuerzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сыр Пармезан (Твердый), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре. Cena: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Good Food Манго Сушеное. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksi.yrist
|