Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 73,64g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Almuerzo: Котлеты куриные 05.03, Metro Chef Брюссельская Капуста. Cena: Snaq Fabriq Snaqer , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|