Diario de iEugenius, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
1702 kcal Grasa: 54,11g | Prot: 194,41g | Carbh: 102,99g.   Desayuno: Мёд, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla. Almuerzo: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
2251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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