Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 126,65g | Carbh: 79,10g.
Desayuno: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Иван Поддубный Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Творог Зерненый 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apikowa
|