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Nach dem gestrigen Rave ohne Alkohol (oder sonstigen Sachen 😂) und nicht nachts danach vollgefressen 🤌🏼
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 83,33g | Prot: 155,77g | Carbh: 336,03g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Edeka Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Simply V Burger Scheiben Cheddar Style, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Edeka Chili-Bohnen. Cena: Edeka Bio Sojadrink Vanille, Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Mandeln, Apfel, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Haferdrink Schoko, Kiwi. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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