Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 114,49g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Магнит Банан, Кунгурский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Globus Огурцы Маринованные, Кунгурский Сметана 15%, Знаток Свекла с Чесноком, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Свежов Котлета из Судака Паровая. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kashtanova18
|