Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fay1818
Diario
12 mar. 23
Diario de fay1818, 12 mar. 23
Perfil de fay1818
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2023:
1828 kcal
Grasa: 73,51g | Prot: 64,97g | Carbh: 230,30g.
Desayuno:
Primo Pastrami Beef , Bazaar Lebanese Bread White, Tea with Milk and Sugar, Gloria Jeans Short Black, Australia's Own Organic Barista Almond Milk.
Almuerzo:
Woolworths Thin Sausages, Medjool Dates , Red Onions, Bazaar Lebanese Bread White, Fountain BBQ Sauce.
Cena:
Roasted Cauliflower, Lasagna with Meat.
Pasa Bocas / Otros:
Woolworths Mini Muffin, Maltesers Maltesers.
más...
1720 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
doing well fay1818
12 mar. 23 por el miembro:
mials11
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fay1818
Ver la Historia Completa