Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 122,56g | Carbh: 105,02g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хлеб из ПО, псилла на творожке на 2 дня в духовке, Красная Цена Молоко 1,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Haas Авокадо. Almuerzo: Кунжутное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Морковь, Меридиан Мидии в Рассоле, Яйцо, Мидори Ширатаки. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|