Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2440 kcal
|
Grasa: 97,42g | Prot: 95,53g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Ачма по-домашнему, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Льняное Масло, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Суп грибной из шампиньонов, ВкусВилл Сулини с Зеленью. Cena: Наши Традиции Орешки со Сгущёнкой, La Tourangelle Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Белый Налив Водка, Вкусвилл Филе Окорочка Цыпленка-Бройлера с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Наши Традиции Орешки со Сгущёнкой, Белый Налив Водка, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Вкусвилл Сочник. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|