Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 93,02g | Carbh: 156,63g.
Desayuno: Лента Форель Холодного Копчения, Экомилк Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Hochland Фетакса в Рассоле, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Polar Котлеты Рыбные. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Сырники пп. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Бахрома Пахлава, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_antonova_88
|