Diario de yimsiya, 12 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023

56,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:

1241 kcal

Grasa: 38,26g | Prot: 50,59g | Carbh: 175,47g. Desayuno: Lontong Sayur, Uleg Sambal Pedas, Nasi Jagung, Urap, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Bubur Ayam. Almuerzo: Kue Nagasari, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Cena: Nasi Putih, Paroti Roti Sisir Mentega, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Udang, Pepes Tahu, Stroberi. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Semoga Lebaran bisa diangka 53kg 😭🙏🏻

11 mar. 23 por el miembro: yimsiya


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