Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 62,43g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: SPAR Сырники Домашние, Салат Вкусняшка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Салат Вкусняшка, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: SPAR Сырники Домашние, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vistasia
|