Diario de Nim69, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
1417 kcal Grasa: 49,81g | Prot: 107,36g | Carbh: 126,51g.   Desayuno: Арахис, Smart Formula Карамель Леденцовая на Изомальте , Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Брест Литовск Сыр Королевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Smart Formula Карамель Леденцовая на Изомальте , Приправыч Поп Корн, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Перловая, Вареное Яйцо. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Окей Груша Конференс, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Хлеб. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nim69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.