Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 62,44g | Prot: 67,95g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Пятерочка Авокадо, Kalleh Фундучное Молоко , Global Village Сахар Тростниковый, Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морская Радуга Печень Трески по-Мурмански, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Азбука Моря Горбуша Натуральная . Cena: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Золотой Изюм (без Косточек), Global Village Сахар Тростниковый, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Виктория Навага Жареная, Grow Food Рис с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Ядра Кешью Жареные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|