Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 53,11g | Carbh: 105,62g.
Desayuno: Milka Wholenut Caramel, Народное Здоровье Гематоген Детский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Almuerzo: Мираторг Овощная Смесь Сотэ, Борщ со Свининой. Cena: Токио Сити Салат Морская Фантазия. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Laplandia Fish Сыр. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Треня - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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