Diario de nicovmartinez, 11 mar. 23

misterios sin resolver jajaja
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
3180 kcal Grasa: 163,79g | Prot: 196,80g | Carbh: 224,53g.   Desayuno: Ideal Pan de Molde, Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg. Almuerzo: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Danone Light & Free Skyr Trozos Durazno, Egg, Parmesan Cheese (Grated), Lider Corbatas. Cena: Nestlé Prestigio, Chicken Nuggets, Potato French Fries, Chicken Wing, KFC Crispy Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Ideal Pan Molde Blanco, Great Value Queso Sabor Americano, Rebanadas de Jamón. más...
17 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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