Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3116 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 72,57g | Carbh: 277,78g.
Almuerzo: Balsamic Vinegar, Capricon Somerset Goats Cheese, Waitrose Full Flavoured Parma Ham, Tesco Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Sweet Bistro Salad, Tesco Tender Leafy Butterhead Salad. Cena: Tesco Finest Hot Chocolate Melting Middle Desserts, Tesco Aromatic Duck & Pancakes, Itsu Prawn'salmon Platter, Canape, Warm Baguette, Butter, Sweet Dessert Wine, White Table Wine, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Doritos Tangy Cheese Flavour Corn Chips, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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